保定华仁皮肤病医院---激光美容祛痘中心
痘痘是这样产生的–肌肤底层发炎引发脓疮
1、痘痘可分为非发炎性及发炎性,前者为白头粉刺及黑头粉刺,后者为丘疹、脓疮。
2、当肌肤的油脂分泌旺盛并积聚在毛孔裡,再加上角质层厚化并堵塞毛孔,就会在皮下引起肿块形成白头粉刺。
3、当表面的皮脂被氧化及变黑后就会产生黑头粉刺。一但暗疮菌开始活跃,引致肌肤发炎,就会形成脓疮。
面对痘痘护理,先要了解痘痘的种类,青春痘的形成是由于青春期荷尔蒙的改变和刺激,引致油脂分泌旺盛。而成人痘肌则是因为年长后要常常化妆,而化妆品通常带有化学成分刺激肌肤,令粉刺情况更加严重,一但发炎就会形成痘痘。
长痘就一定是排毒吗
当你使用一种护肤品一段时间后,肌肤莫名其妙地出现红肿、瘙痒、冒痘等现象,别以为这是护肤品在帮你排毒,如果那不是专门清洁排毒的护肤品,那就是你的肌肤不能适应而过敏了。看看红肿、瘙痒、脱皮哪种不是过敏的现象呢,这时先停用手上的护肤品,如果情况有所改善,那么恭喜你!这时的长痘与排毒没有半毛钱关系,只是肌肤过敏了。
祛痘一定要强力吗
拥有痘痘烦恼,不代表是油性肌肤,可能只是毛囊内堵满油份,如果选择去脂力强的洁面产品,反而让脸部其他肌肤乾燥缺水,造成外油内乾。成人痘该选择温和、具有保湿成分的产品,能滋润肌肤之余,更可消炎杀菌及镇定敏感。
暗疮性皮肤的表面较油腻、毛孔粗大、容易长出暗疮、黑头及粉刺,但皱纹较少。宜选择质地轻盈清爽及保湿度高的护肤品,可以平衡油脂,减轻粉刺形成的情况。
预防是关键
1.注重皮肤清洁
对于容易长粉刺的肌肤,皮肤的正确清洁格外重要。选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳,如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了。洁面的时候不能只注重脸颊部位,嘴周围的清洁容易被忽视,因此才会给唇角粉刺提供了温床。洗脸的同时可以用双手指腹顺皮肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟,然后用温水洗干净,清除皮肤上的灰尘、油垢。
2.选用合适化妆品
油性或粉质化妆品容易使皮肤更加油腻和毛孔堵塞,适当使用含水分较多、有湿润作用的水质护扶品。睡前应清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
外敷相结合
1.盐水冲洗
盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为专业。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。
2.蒸脸清洁
大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。
蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中,应马上使用爽肤水进行保湿,清洁和收敛毛孔,减少黑头和粉刺的生成,吸收皮肤分泌过量的油脂,使皮肤保持清新光洁。
3.绿豆粉面膜
将绿豆粉加水搅拌成糊状,晚上睡觉前洗净张粉刺的地方,把面膜涂在上面,15~20分钟后用清水洗净。坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。
4.鲜牛奶
鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
内在调理重要
忌口!喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品,既容易长胖,又会造成便秘。想粉刺,皮肤水嫩嫩,就多吃高纤维的蔬菜、水果,多喝水吧!
早睡!无论多忙,请在11点就上床睡觉吧,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。
多动!坚持运动,保持愉快的精神,可以加快血液循环,促使体内废物的及时排出,使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。
油皮也会干燥
皮肤干燥而又长痘的现象多发于成年女性。长痘痘的人通常皮肤油,水分足。皮脂是身体的自然油,起到保护和滋润的作用。然而,油皮并不意味着皮肤很“滋润”, 油性皮肤和混合皮肤有时也会显得干燥:皮肤缺水不缺油。皮肤中必须含有足够的水分才能显得水润。通常你觉得脸紧绷的时候,也是口干舌燥需要补充水分的时候。
对策:要么无油配方,要么用油治痘
随着天气越来越冷,皮肤也会越来越干燥。应该怎么做呢?建议使用无油配方和不含刺激成分的保湿霜。日间用含SPF防晒指数的润肤霜,晚上用正常的无油晚霜。如果无油保湿霜还是无法阻挡痘痘的长出,那么建议使用润肤油,因为润肤油不会刺激皮肤。
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不知何时脸上冒出一颗大痘痘,有时真令人忍不住想去挤它,但实在不值得呀!当痘痘被挤破时,皮肤也破了,就会造成发炎和肿胀。“而且如果细菌趁机侵入,就会引发感染,”皮肤科医生Francesca表示。
当然是利用遮瑕膏掩饰,相较之下会比较好,但建议你使用专为遮痘痘设计的产品,否则还是偶一为之才好。因为太常使用遮瑕膏容易阻塞毛孔,反而会引发更多痘痘。
建议你,的方法是准备一条含有1%氢化可体松(hydrocortisone)的治痘药膏,在要公开见人前一小时擦一点,使痘痘干燥缩小。然后,等到要出门前,再擦一点痘痘肌肤专用的遮瑕膏(含有水杨酸、过氧化苯或硫),就可以美美的出门了。
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