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保定华仁皮肤病医院---激光美容祛痘中心

  • 美白牙膏祛痘祛斑不靠谱

      微博中流传一种用牙膏祛痘、祛斑的方法,牙膏真的可以用来祛痘、祛斑吗?

      第四军医大学西京医院皮肤科激光美容中心主任、医学博士栾琪表示,从医学专业角度讲,不能把牙膏用于斑、痘等各种皮肤问题。

      牙膏中含有能产生“双氧水”的相关成分,“双氧水”可以去除口腔的厌氧菌,于是有网友就用牙膏治疗痤疮皮肤和色斑皮肤,这是不科学的。因为牙膏产生的“双氧水”对皮肤有一定的烧灼和刺激作用,其程度不能被人为控制,使用过度会导致皮肤角质层破坏,也就是皮肤屏障功能的破坏,使皮肤变得敏感,抵抗外来刺激的能力变差。

      建议网友如果要治疗雀斑、痘痘等皮肤问题,应去专业的医疗机构,不要相信所谓偏方。

    2017-04-02
  • 要去痘 5件事不能做

      千万不要常常洗脸

      一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而刺激皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛躁,愈来愈活泼。

      千万不要用磨砂膏和收敛水

      磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。

      千万不要吸烟

      香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。

      千万不要抠、挤、挑

      青春痘如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的刺激、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。

      千万不要吃辛辣、油炸、高热量的食物

      虽然这些食物并不会直接造成青春痘的形成,但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。

    2017-04-02
  • 认清成人痘4大成因 早秋战痘勿入陷阱

      成人痘4大成因

      ● 女强人+工作狂

      在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降,肌肤对细菌的抵抗力因此变低,引起发炎等症状。

      战痘支招:规律生活以及保证好心情很重要。随着生理时钟恢复规律的作息,并进行舒解压力的运动,比如瑜伽、游泳、跑步等活动,自然能赶走成人痘。在护肤品的选择上,可以考虑香薰护理,比如用薰衣草、洋甘菊、柠檬等精油添加的护肤品或在家做香薰,都有不错的效果。

      ● 痘痘肌+角质厚

      毛孔里的老废角质以及氧化皮脂的粉刺,如果没有地被清除,不但会使毛孔变大、肤质变得粗糙,甚至会引致痘痘的滋长。

      战痘支招:针对黑头粉刺过多引起的痘痘,要注意清洁力度,选择一款清洁能力适中的洁面产品非常重要。另外,一周一至二次的清洁面膜也必不可少。

      ● 肠胃病+便秘

      便秘、习惯性腹泻、胃酸过多等消化系统问题,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。多吃蔬果及每天少喝8杯清水,以摄取足够的纤维素和水分,才可以使身体的排泄程序更专业地运作,排出体内的毒素。

      战痘支招:可以服用一些帮助排泄的药剂来缓解便秘症状,配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。此外,减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。

      ● 长期失眠+咖啡

      肌肤修复所需要的荷尔蒙是在进入熟睡的状态下才会分泌。在睡眠过程中,血管里会有大量的血液集中,营养素与氧气也会在此时大量进入到肌肤,老化的废物会排出。睡眠不足就会打乱这个肌肤机制,痘痘也就因此长出。

      战痘支招:中医认为,肝火不清,容易引发痘痘。只有保证足够的睡眠时间,并且在晚上11时之前入睡,才能让肝脏在熟睡的状态下进行排毒。如果因为工作等原因没法在这个时间内睡觉,也应该在晚上11点前做好夜间护理,让肌肤有一定的保护力。

      战成人痘3大陷阱

      陷阱1:碱性洁面产品

      很多因油脂分泌过剩而长痘的人都认为清洁能力强的洁面产品对祛痘更专业,其实不然。清洁能力强的洁面产品多为碱性,对皮肤有较大的刺激,且碱性洁面产品还会导致皮肤水油失衡,引发更多的油脂分泌,对痘痘的复发和久久不消有一定影响。

      陷阱2:含脂类护肤品

      现在很多护肤品中都含有脂类,比如有羊毛脂和橄榄油成分,这些产品都不太适合长痘痘的肌肤,因为这类产品的营养成分和油分太丰富会堵塞毛孔,加重皮肤油脂的分泌,对痘痘的消除有弊无利。

      陷阱3:磨砂膏等去角质产品

      很多人以为,去角质能“打通”皮脂分泌的通道,这并不对。痘痘皮肤的角化过度仅仅是毛囊皮脂腺导管的上皮细胞角化过度,按皮肤新陈代谢正常28天的周期算,还没有完成,所以不需要去角质。

      战成人痘3大要点

      要点1:弱酸性基础护理

      皮肤的pH值是5.5,属弱酸性,因此,长痘痘期间,弱酸性基础护理产品(pH5.5~7)对皮肤温和,而pH值4~5之间的护肤品则有收敛和去角质的功能,也能适当使用。

      要点2:水质防晒品

      每天用有隔离功效的产品可防止空气中细菌对痘痘的污染,可选择有一定消炎功效的、轻盈的隔离产品。另外,长痘时要避免给肌肤造成过重的负担,痘痘肌肤选择水质的防晒产品,或者是质地轻盈的化学防晒产品,注意要在用了隔离之后涂抹。

      要点3:含芦荟、茶树油产品

      芦荟、茶树油具有杀菌消炎作用,而痘痘的产生很大程度是因为皮肤的屏障功能受到了损害,继而引发感染。所以,含芦荟、茶树油、金缕梅等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。在使用这类产品时,要注意补水和保湿。

    2017-04-02
  • 初秋帮助痘痘肌全日抗击“高温痘”

      皮肤医生指出,温度每上升大约1度,皮脂分泌量就会增加10%,而痘痘的元凶——痤疮杆菌原本就存在于我们的毛囊中,当出油太旺盛时,毛囊就变成游离脂肪酸的环境,让细菌活跃起来。再加上毛孔堵塞造成的缺氧环境,利于痤疮杆菌的生长环境。因此,高温导致的“出油+缺氧”是形成痘痘的主要环境。

      step1:早起清理毒素皮脂

      a.早起一杯水——排毒

      体内积累的毒素经常表现在长痘痘上。早晨起床后会处于一种生理性缺水的状态,在尚未进食之前,空腹喝下一杯晾温的白开水是不过的了,这样能使血液得到迅速稀释,改善夜间脱水。如果条件允许,可以加一片新鲜柠檬,能起到清除宿便、排除毒素的功效。

      b.清洁面部油脂

      选择一款具有平衡水油作用的洁面产品,能备上发泡网或发泡棉,丰富的泡沫才能专业清理油脂,而加入了透明质酸、玻尿酸等成分的洁面乳可以补充夜晚肌肤流失的水分。如果你的皮肤老爱出油、老化角质层比较厚,还可以用化妆棉进行二次清洁,具体为挑选一款含有果酸或水杨酸的爽肤水,配合化妆棉轻轻擦拭脸部,能够软化角质,加速老化角质的脱落,让痘痘接触氧气,加速痘痘痊愈。

      step2:紧接祛痘精华

      使用过爽肤水后,紧接着针对痘痘使用带有消炎杀菌功效的祛痘精油,可以选择茶树、薰衣草等植物成分。

      治痘——茶树:茶树提取物具有杀菌消炎,收敛毛孔的功效,能够专业对抗痤疮丙酸杆菌引起的痘痘,当痘痘处于生长初期到中期那个阶段,出现较为严重的脓包,或者红肿发炎的时候,就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上,其它完好的肌肤不必涂抹。

      消痘印——薰衣草:科学比例调配的薰衣草精油,具有的修复功效,消灭痘痘同时快速淡化表皮痘印、痘疤、痘坑,抑制痘痘细菌再次滋生,持久维持无痘无印健康肌肤。

      step3:午后舒缓补水

      中午气温达到高点,皮肤也经过长时间的工作,必须配合喷雾、化妆水等补水产品降低表皮温度、补充水分。使用补水产品不仅能够打好肌肤的底子,还能减少覆盖在痘痘上的油脂和污垢,消除痘痘发炎红肿引发的疼痛感。如果你要面对太阳,选用含有芦荟成分的产品来舒缓肌肤,而富含维c的黄瓜、柠檬成分则不太适合,因为维生素c有光敏性,接触紫外线会促进自由基的生长,皮肤容易晒黑哦。

      step 4 清痘美容晚餐

      辛辣、油腻的食物会使脾胃蕴热,湿热内生,从而影响体内内分泌,促使皮脂分泌活跃、增多而引发痘痘。可是上班族中午在外不可避免会吃得比较油腻,那么晚上回到家不如动手准备清淡的美容晚餐。

      薏苡仁海带双仁粥:薏苡仁15克,枸杞、桃仁各15克,海带、甜杏仁各10克,绿豆20克,粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包,水煎取汁,加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒,清火消炎,活血化瘀,养阴润肤功效。适用于治疗痤疮。

      酸奶面包沙律:全麦面包(或者全麦消化饼干)、各类蔬果(如香蕉、胡萝卜、番茄等)、各类干果、(如核桃、杏仁、葡萄干等)、酸奶酪。全部材料混合即可食用。用低脂酸奶酪来替代一般的沙拉酱,可以减少热量的摄入,更加健康;全麦面包的膳食纤维丰富,容易产生饱腹感,又可以帮助消化;富含维生素和锌的蔬果,如胡萝卜、菠菜、西红柿、南瓜等,能专业抑制皮肤皮脂腺分泌、减少毛囊角化,也是痘痘肌非常爱的食物。

      step 5 睡前密集护理

      为了优化皮肤在夜晚的自我修复能力,在睡觉前应该来一套综合、升级白天护理的护肤程序。首先清除白天残留的油脂污垢和化妆品,如果你使用了具有遮瑕作用的防晒霜,也要卸妆;其次按照白天护理步骤使用爽肤水和控油补水产品;后在使用精油时,不要像白天那样涂抹患处即止,而是要加上适度的按摩,让整张脸都更好地吸收精油的营养。

    2017-04-02

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