专业祛痘

第一，正确洗脸。

很多人害怕洗脸太多会洗掉宝贵的皮脂膜。其实脸上的油脂是不断分泌的，不用担心会被洗掉。如果正确洗脸，不仅可以去除多余的油脂，还能保持皮肤光滑干净。我建议的洗法是:摸摸鼻子，油出来就可以洗了。一天洗十几遍没关系。但应该是简单的洗，也就是用冷水冲洗滋润皮肤后，把洗面奶或肥皂放在手掌上搓一搓。形成泡沫后，在容易形成痘痘或痘痘的地方轻轻擦拭，然后用冷水快速冲洗干净。切记不要过度按摩面部或用温水洗脸。肥皂或洗面奶的选择应中性温和。如果有轻微脱皮，可以减少洗脸的次数。这样，就能一直清爽舒适。当然，有时候不仅仅是脸上，胸部和背部都可能出来。这个时候可以一天洗两次澡，配合肥皂使用肯定会有所改善，但是要记住水温不要太高，因为温度会刺激油脂分泌。

第二，不要挤痘痘。

挤出痘痘中的脓包或白色油脂颗粒，看似可以很快消除痘痘，但这样会造成一系列伤害，包括痘坑、黑斑、容易脸红、血管扩张形成血丝静脉、痘痘总是出现在同一个地方。其实只要等两三个星期，让颗粒干燥紧实，清洗时自然掉出，就不用担心什么时候挤最好，也不会留下疤痕。

第三，适当使用护肤品和化妆品。

通常眼窝周边比较干燥，洗脸的时候甚至不需要在这里用洗洁精，用冷水冲洗就可以了。洗脸后，习惯性地在眼皮附近涂抹一些保养乳液。但是那些容易长痘痘的地方连化妆水都不要擦，尽量保持干燥。

第四，秘诀是饮食均衡。

既然没有确切的证据表明巧克力和花生会让你长更多的痘痘，为什么不享受美味的食物呢?要让你的皮肤明亮、干净、健康，需要各种不同的营养物质来帮助你，这些都是不可或缺的，不需要特别注意某一种。然而，吃一些会让你的脸又热又红的食物，比如辣椒和热汤，仍然需要避免。

第五，去问医生。

如果以上的建议你都做了，但是还是无法改进，或者对这篇文章了解不多，或者不敢随便买药擦，或者想让别人根据你的皮肤给你正确的建议，那么你应该去看看。

贴士1：在痘痘出现“白头”时，千万不要随意自己去挤压，要到专业的美容护肤机构进行消毒处理，否则一定会出现相反的效果。
贴士2：在痘痘快要愈合时，会有一个愈合时期，但是一定不要着急要耐心等待。
女人一生中必不可少的美肤食物
想要拥有好皮肤吗？当然想，可是要怎么养出来呢？有些人埋怨说，每天不停地敷面膜，用护肤品，皮肤却还不见好，那是什么原因呢，只是除了外用，我们还需要一些食物调整护肤，才能达到的效果。
很多油性皮肤的女性因为自己的油皮不愿意去擦护肤品不愿意去补水，她们当然不知道正是因为自己皮肤内的水油不平衡才会引起皮肤出油。所以补水步骤一定不可少。下面保定华仁皮肤病医院医生整理了油性皮肤补水小窍门，希望大家了解方法正确护肤方法。
简单又专业的祛疤小妙招
不管哪里出现疤痕，都会使我们的心情受到影响，特别是那些爱美的女性，追求 的心理是不允许自己有很多痘印疤痕，那么如何简单的去除痘疤呢？
光子嫩肤可以去痘印吗？
相信拥有一个嫩嫩滑滑的皮肤是很多人的梦想。因为肌肤粗糙暗淡无光，不少人会选择用光子嫩肤的方法来让肌肤重现光彩。那用光子嫩肤的过程是不是也能把痘印去一去呢？如果还有任何疑问，保定华仁皮肤病医院医生在线为您解答。

成人痘痘亦即“后青春期痘痘”。它与青春痘的区别在于：青春痘是因为油脂分泌旺盛堵塞了皮脂腺囊又引发细菌感染而造成发炎。
虽然成人痘痘和青春痘看上去并没有什么大的区别，但事实上对付它们却需要一种完全不同的对策。

成人痘痘一定要注意补水，“灭痘”效果不佳，反而会带来更多的问题。

其次面部如果不及时清理角质导致角质层变厚也会出现痘痘，因此要适当的去角质，然后在选择洗面奶的时候不要选择控油洗面奶，而要选择对皮肤好的氨基酸洗面奶。

再次一定要有充足的睡眠，尽量在十点之前就能入睡。(中医认为，肝火不清，容易引发痘痘)，而肝脏排毒只能在熟睡状态下进行。

而对于已经冒出的痘痘，只用一支适合局部涂抹的抗痘乳液或凝胶，比全套抗痘系列更专业。

玉女心经

“美容大王”大S坦言她属于干性肌肤，不太容易长痘痘，对于长痘痘还是有一些经验。

1.回到家立即深层卸妆洗脸。尤其是气温比较高时，高SPF值的防晒霜容易然肌肤“闷”出痘痘。

2.滴几滴茶树油精华在化妆棉上，茶树精油有很好的消炎功效，所以对于祛痘来说效果很显著。

3.介绍一种排毒早餐。将麦片、维吾尔葡萄干和一只白煮蛋混合搅拌，然后干着吃下去，要坚持吃才专业。

痘痘消退了，但是留给我们的是一脸的痘印，怎样去痘印专业?下面让保定华仁皮肤病医院医生教你几个去痘印专业的小窍门吧!

去痘印专业的方法1：黄瓜敷脸

如果脸上有痘印，可以切几片新鲜的黄瓜敷在有痘印的地方，等到约会的日子，就可以轻松拥有无瑕水嫩的脸蛋啦。

去痘印专业的方法2：涂抹酸奶

取适量酸奶，再加入少量的珍珠粉，和酸奶混合之后均匀的搅拌，早有痘印的地方涂上，到第二天起床再洗去，这个方法坚持使用，也能让痘印非常快的消失，让肌肤变得白皙水嫩。

去痘印专业的方法3：土豆片敷脸

其实用土豆切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，把新鲜的土豆切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。

去痘印专业的方法4：使用含有果酸的保养品

有些MM脸上由于之前痘痘泛滥，可能会留下很多黑黑的痘印，这时候保定华仁皮肤病医院医生建议可以选择一些有果酸的护肤品，这样可以促使皮肤角质脱落，从而摆脱痘印。