专业祛痘

简单六招解决痘痘?长痘从某些方面来说是很尴尬的事情，这让人们很苦恼，爱美的人都觉得脸上白净无瑕，可是因为痘痘让脸失去光泽，破坏了美貌，那么为什么会长痘痘呢?痘痘很大一部分原因是内分泌失调和饮食不规律导致的，那你知道长痘后应该怎么办?下面教大家六个小绝招，让你快去去除痘痘，恢复白净无瑕的脸。

长痘痘怎么办

1、合理的饮食：蔬菜和水果应该多吃，脂肪、糖类和辛辣等刺激皮肤的食物可以吃但是少吃，保持通畅的排便。

2、清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2到3次，不可用强碱性香皂洗脸

3、生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持排便，排除体内毒素。

4、多喝些水，要保持皮肤不能缺水，保持每天至少8杯水，从起床的杯水开始算起。

5、鲜奶除痘法：每天一大杯鲜奶(不是奶粉泡的)，持续一两个月，减少长青春痘的次数。

6、禁忌：有痘痘，忍住不挤，让它自然康复，否则会引发细菌感染或留下疤。

今个炎夏会大Hit各款式的背心，但背部长满粒粒，会令你的露背装大打折扣，想穿着靓靓背心迎夏日，就要赶快消除痘痘红印，下定决心一定要在今夏露出我的美背来。

美背步――清洁

痘痘的形成大多与过多的油脂分泌有关。因此，每天用特效的洁肤液洗澡，可专业预防及消除背部的痘痘。

美背第二步――磨砂

每星期使用两至三次身体磨砂产品，可去除背部皮肤的角质层，避免毛孔堵塞的情况，预防背部痘痘的出现。

美背第三步――治疗

早晚使用暗疮消炎水，点在痘痘上，可减轻背部痘痘的发炎情况，抑制暗疮的生长。

植物性的清热去毒特效成份，可抑止初期暗疮的形成，令痘痘迅速消肿。

美背第四步――预防

当背部暗疮疗治好，别忘记用预防痘痘滋生的爽肤水轻拍背部肌肤，以收缩毛孔及去印。

严打背部暗疮五招

1、每日早晚洗澡，可清洁背部毛孔的分泌及细菌。

2、不要用手直接处理背部暗疮，以免发炎，使情况更严重。

3、注意饮食，不宜吃太甜太油的刺激性食物。

4、勤换内衣及上衣，以保持皮肤干爽清洁。

5、不要用含油份的洗澡液及润肤乳液。

长痘痘和一个人的肤质和生活习惯是有很大关系的。如何除痘印，一直是痘痘族的大困扰：既不想“曾经拥有”，更不要“天长地久”。下面让保定华仁皮肤病医院医生为您介绍一下如何才能将痘痘除之而后快呢?

关键1：预防重于治疗。

有很多人认为，年轻时长青春痘没关系，只要青春期一过，皮肤自然恢复原样，这个错误观念不知误了多少青春肌肤!事实上，痘印一旦形成，便在脸上留下永久的痕迹，因此皮肤科医师一再强调，所有治疗方法，都比不上从源头“抗痘”来得专业。

关键2：把握除印时间。

要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要36个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到低，甚至恢复原来的光滑细致。

关键3：别忘改善老痘印。

痘痘一般都会在脸上留下痕迹，或深或浅的斑点，很是恼人。就像烙在脸上的刻痕，难以磨灭，无论怎么治疗都无法变成原状，只能加以改善。皮肤凹凸不平、面积又大的痘疤，可用激光磨平，就像刨光不平整的木头一般，去除多余的皮肤，缩小表面差距。不过，针对老痘印，激光并非途径。如果它又尖又深，干脆用手术方法切除，或移植病人身上的皮肤填补，效果较好。

关键4：褪斑膏轻松应对痘斑。

痘印总以各种面貌出现在脸上，有时候是又深又尖的凹洞，有时候是扭转纠结的褶皱凹陷，也有痘疤伪装成囊肿型青春痘，摸起来又硬又凸，让人忍不住就动手挤压，不小心就会“破相”。但有些黑褐色斑点或持续性的发红现象，是痘痘愈合后因组织发炎而留下的色素沉淀，严格来说称为“痘斑”，由于影响部位集中在表浅肌肤，通常不需侵入治疗就能恢复白净。

这类黑色素沉着引起的斑点，只要做好日常防晒、并涂抹褪斑膏，半年内就可自动消失;若要对付颜色较深的斑点，也可采用果酸换肤或左旋维生素C导入的治疗方式，促进美白。

关键5：注意特殊体质。

处理痘印时，有蟹足肿体质的人应特别谨慎。蟹足肿好发于下巴、胸前、后背、手臂等位置，由于这种体质容易有疤印增生的问题，处理不当，在青春痘愈合后，伤口会长出红色硬块、面积甚至比原来的痘痘还大。

去疤方法有哪些?我想很多人都想知道，特别是长痘痘留下的疤痕啊，恨不得这个痘痕赶紧消失掉，淡化痘痕的方法有哪些呢?保定华仁皮肤病医院医生介绍的去疤方法绝对让你的疤痕消失无影，一起来看看这个淡化痘痕的方法吧，让你的皮肤恢复原来的样。

这咱淡化痘痕的方法虽然专业但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。

淡化痘痕的方法1.

美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。

淡化痘痕的方法2.

每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。

淡化痘痕的方法3.

坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。

淡化痘痕的方法4.

每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。

淡化痘痕的方法5.

可以将美白精华素液直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。

淡化痘痕的方法6.

使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。

淡化痘痕的方法7.

专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。

淡化痘痕的方法8.

使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。

淡化痘痕的方法9.

如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。

淡化痘痕的方法10.

长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。