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保定华仁皮肤病医院---激光美容祛痘中心

  • 保定患者预约:脸上有痤疮日常怎么保健呢

       保定患者预约:脸上有痤疮日常怎么保健呢?痤疮是一种生活中特别常见的疾病,很多患者都深受这种疾病的困扰,因为痤疮特别影响我们外貌的美观,近日就有保定患者预约痤疮医生,当我们的面部出现痤疮以后除了积极的去正规医院治疗以外,还应该怎么保健呢?下面请痤疮医生为您详细介绍:

    2017-03-23
  • 排毒祛痘的好方法 你都学会了吗

      脸上之所以会长痘痘,重要的原因就是体内毒素堆积太多。不想长痘,我们就要及时清理体内的有害物质和过剩的营养,让体内保持干净,从内部消灭痘痘生长依靠的营养。我们人体每天都在产生毒素,很多毒素是无法排出体内的,此时就需要人体自身去进行排毒了。

      洗脸排毒法

      每天早上起床后,可以先用温水洗脸,再冷水冲洗30秒,然后继续用温水清洗脸部后又改用冷水冲,这样交替洗脸,有助于血液循环,促进面部血管和皮肤的收缩,可以专业排除面部皮肤的毒素。洗完脸后,热毛巾敷脸缓解皮肤的疲劳。方法如下:把毛巾放在热水中,充分吸收水分之后轻拧一下,等到温度适中的时候,再盖住脸上。热敷可以促进皮肤的血液循环和新陈代谢,可以专业排毒,解决暗沉。

      饮水排毒法

      喝水不仅可以补充水分,而且还可以清除体内毒素,促进新陈代谢。建议大家可以在早上醒来后,空腹喝一杯温白开水,而且每天的喝水量至少要达到1500毫升。不要因为工作等原因而憋尿,要知道尿液中是含有很多毒素的,若果不及时排出,就会被身体再次吸收,危害健康。

      我们常说一天要喝8杯水,并不是随便说说的。其实是有一定的依据的。我们每一天从尿液、流汗以及皮肤蒸发等流失的水分在1800~2000毫升左右,除去我们三餐饮食中吸收的1000~1200毫升水之外,我们一天就还要再喝1000~1200毫升的开水。如果一天运动比较多,流汗比较多,一天喝8杯200毫升的水,就刚刚好了。对于女性朋友来说,足够的水分,可以保持细胞水分和弹性,可以让皮肤变得光泽饱满,减少皱纹。

      但是,每天喝水其实也需要掌握一定的方法。我们每次都要一口气把一整杯水喝完,如果只是随便喝一两口的话,身体很难吸收的。一天内的喝水时间如下6:30、8:00、11:00、13:00、15:30、17:00、18:30、21:00。

      哭泣排毒法

      人在哭泣时,会一直吸一口口短气和长气,这个动作有益于呼吸系统和血液循环系统的循环。提醒大家在哭泣的时候,不要饮泣,应该要放声哭出来,大胆的发泄出来,哭泣的同时也把体内的毒素一起排出来了。

    2017-03-23
  • 如何调理身体不长痘 秘诀就在生活中

    在面对面部和身体部位的痘痘时,我们不要太过着急的乱抹乱涂,很多时候,我们只需要调整自己的生活习惯即可恢复。当然,如果情况严重,一定不要自行用药,需要遵医嘱,采用中药理疗调理法,西药是能够起到立竿见影的效果,但依旧还存在安全隐患,很多时候还会出现复发的迹象。

    其实,在日常生活中多多注意自己的生活方式和生活习惯,就会大大的减少痘痘的出现,为什么这么说呢?因为痘痘的产生与身体内的分泌、精神状态、情绪、饮食、睡眠、运动等有很大的关系。

    如何调理身体不长痘

    如和调理身体不长痘呢?其实这个的秘诀就在我们的日常生活中。,调整好自己的生活作息习惯,千万不可以阴阳颠倒,并且要保证的睡眠,休息不好,对皮肤的保养有很大的影响。

    第二、饮食一定要注意,不要太过辛辣,也不要吃太多易发的食物,这样很可能会打破身体的平衡,造成长痘现象。

    第三、面部要清洁。保持卫生是健康的前提,有一个好的、干净的生活环境特别重要,对于其它疾病的预防同样会起到作用。

    第四、要时刻持有积极、乐观的生活态度,不要成天处在一个低迷的、消极的、不求上进的、没有追求的环境当中,这样也会让自己受到影响,情绪也是很重要的身体条件,情绪不好同样会引发诸多身体问题,长期以往,会很抑郁,同样也会以长痘的方式体现出来。

    2017-03-23
  • 如何祛痘印 爱美女性必知的小妙招

      痘印也就是长痘痘之后,在我们的皮肤上留下的一些疤痕。痘痘是美容皮肤科里普遍的一种疾病。青春期的年轻人都容易长痘痘,如果没有进行专业治疗和护理,脸上就容易出现痘印了。痘印也是一件苦恼的事情,接下来,就给大家介绍几种祛痘印的小方法。

      维生素C涂抹法

      维生素C具可以美白皮肤,我们可以在颜色比较深的痘印上涂抹一些维生素C,可以起到美白的效果,让痘印和周围健康的皮肤颜色看起来一致。

      按摩法

      可以自己用手掌根部轻轻揉按疤痕,一天三次,每次持续5-10分钟,可以去除刚脱痂的痘印,如果是旧的痘印效果则不明显了。

      薰衣草精油涂抹法

      很多人都知道薰衣草精油可以淡化疤痕。但是,往往却不了新疤和8年以上的旧疤,使用薰衣草精油效果并不理想。薰衣草精油一般只适合用于一到两年的伤疤。而且使用精油的时候也要格外小心,特别要注意没有疤的肌肤不要涂抹到太多的精油了。

      维生素E涂抹法

      维生素E会渗透到我们皮肤的内部,滋润皮肤,让皮肤更有弹性。但是,维生素E还有一个去疤的功效。有痘疤的人可以把维生素E胶囊用针轻轻弄破,然后将里面的液体直接抹在疤痕上,稍微揉按5-10分钟左右,一天可以涂抹两次,坚持使用就可以收获明显的效果。

    2017-03-23

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