青春痘(痤疮)多发于青春期，多由于毛囊腺分泌旺盛，油脂堵塞毛囊而引发。日常生活的一些习惯不注意也容易引发痤疮。
以下6个好习惯可以预防痘痘：
1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。
3、保持健康的饮食习惯：少吃甜食，少吃快餐、零食等垃圾食品。多吃新鲜的水果和蔬菜。
4、保持心情的愉快。精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是青春痘的成因，心情愉快会让痘痘远离。
5、保持良好的作息习惯。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，把生理时钟调对时间，才不会长痘痘。
保定华仁皮肤病医院五步祛痘!
祛痘步：消炎杀菌清粉刺——化蝶水氧治疗系统+果酸
祛痘第二步：消面部硬结丘疹——以色列像束激光嫩肤系统+化蝶水氧治疗系统
祛痘第三步：改善肤质、疏通毛孔、排除毒素——化蝶水氧治疗系统+祛痘面膜
祛痘第四步：去除脓疱、消除红肿——美国cynergy双波长染料激光+化蝶水氧治疗系统
在临床上，每位痘痘患者的情况不同，往往多种症型并见，因此在治疗上保定华仁皮肤病医院美容医生会制定针对性的治疗方案，联合治疗!
(责任编辑：May)
