青春痘其实是毛囊发炎的一种症状，是青春期正常的生理现象。当毛孔被阻塞后，皮脂腺分泌出来的油脂就无法正常流出皮肤表面，长时间积聚在毛囊内，皮肤就会发炎，终会导致青春痘的产生。
一般认为青春痘患者应遵循如下忌口的原则：
(1)食物以清淡、素食为主。不要食用辛辣、有刺激性的食物，其中包括生葱、生蒜、辣椒等，以及烈性洒、浓茶和咖啡等。辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多，过多的雄性激素是造成青春痘发生或加重的主要因素。
(2)青春痘患者要少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物，油炸食品也少吃，因为油腻性的食物是可以增加皮脂腺分泌皮脂的，对于青春痘的康复没有好处。
(3)含糖量高的食物青春痘患者也不宜多食，如巧克力及各种糖果。
(4)青春痘患者还要少吃海腥发物，比如说鱼、虾、羊肉、贝壳类。
出现青春痘还是及时治疗，以免病情加重，出现不可修复的疤痕。保定华仁皮肤病医院多种方法联合祛痘!
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在临床上，每位痘痘患者的情况不同，往往多种症型并见，因此在治疗上保定华仁皮肤病医院美容医生会制定针对性的治疗方案，联合治疗。
(责任编辑：May)
