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痤疮患者的日常饮食注意

众所周知是一种青春期的常见病,好发年龄在14~25岁之间,但也有10~13岁或30岁初发的,因此痤疮也被俗称为“青春痘”。出现痤疮要及时治疗,缩短痘痘的愈合时间,以免给皮肤带来损伤,出现痘印、痘痕等后遗症。积极治疗同时,痤疮患者也应做好日常护理,养成良好的卫生和生活习惯,注意饮食方面的禁忌。

那么在饮食上,痤疮患者有哪些需要注意的呢?

1.宜食清凉祛热食品:痤疮患者大多数有内热。饮食应多选用具有清凉祛热、生津润燥作用的食品,如瘦猪肉、猪肺、兔肉、鸭肉、蘑菇、木耳、芹菜、油菜、菠菜、苋菜、莴笋、苦瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西红柿、绿豆芽、绿豆、黄豆、豆腐、莲藕、西瓜、梨、山楂、苹果等。

2.忌食肥甘厚味:祖国医学认为,痤疮是因过食肥甘厚味,以致肺、胃湿热熏蒸而淤滞肌肤所致。因此,凡含油脂丰富的动物肥肉、鱼油、动物脑、蛋黄、芝麻、花生及各种糖和含糖高的糕点等食品少吃。

3.忌食辛辣温热食物:辛辣温热食物能刺激机体,常常导致痤疮复发。这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。

患有“青春痘”的困扰有很大一部分是来自于对患者自身形象的影响,还有就是久治无效,容易复发。希望痤疮患者在了解了饮食上的宜忌后能对抑制痤疮的症状有所帮助。至于对痤疮的治疗,选择专业的皮肤病医院,根据痤疮的类型和表现,进行针对性的治疗。

保定华仁皮肤病医院美容医生会根据患者情况,制定针对性的治疗方案,联合治疗!

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  (责任编辑:May)