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面部有痘痘怎么办

如果本来有颜值,可是突然痘痘占领了脸部肌肤,颜值一定会降低的。满脸的痘痘必定导致心慌意乱,那么面部有痘痘怎么办在日子中必定有很多的人都期望自个快点去掉面部的痘痘,如何在日常生活中处理掉痘痘。

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面部有痘痘怎么办?医生指出:避免心境焦虑和严峻,坚持达观开心的心境,不要因为脸上痘就失望,坚持活泼、合理的诊治,而且还要知道对症入药。在饮食方面要留神“四少一多”,即不吃辛辣食品(如辣椒、葱、蒜等),不吃油腻食品(如动物油、植物油等),不吃甜食(如糖类、咖啡类),不吃“发物”(如鱼、虾、牛羊肉等),平常多食富含维生素A/C/F和纤维素的食品(如蔬菜、生果)。