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保定青少年脸上的痘痘怎么护理

  青少年脸上的痘痘怎么护理?脸上长痘痘是很影响人们的生活,尤其是对于青少年来说。青春痘的症状有很多种,较轻的是会影响形象,但是严重的话会出现脓包,痘痕,对于青少年的心理是很大的。所以说在治疗青春痘同时,也要注意做好生活中的护理。

  一、忌用油脂类、粉类护肤美容化妆品及含有激素成分的软膏及霜剂。

  二、每日宜用温热水洗脸2次,不要用碱性强的肥皂,洗时用力擦去面部脂垢,禁用手指挤捏面部丘疹、粉刺 脓疱,以防遗留瘢痕。

  三、保证充足良好的睡眠,不熬夜。

  四、多吃蔬菜水果

  过于油腻的食物,会导致人体产生更多的油脂,在增加肌肤负担的同时,还会容易造成油脂的堆积,滋生细菌,造成交叉感染。蔬菜、水果可以加速人体的新陈代谢,排除人体内的毒素,还能减少皮肤油脂的分泌,早日消除痘痘。

  五、坚持身体锻炼

  很多皮肤类疾病的发生,与人自身的抵抗力有着密不可分的关系。患者需要加强身体锻炼,提高自身抵抗力的同时,有力坚强皮肤的抗病毒能力。而且,适度的运动有利于促进人体的新陈代谢,使肌肤保持一定的活力。

  温馨提示:以上是为您介绍的青春痘的护理,希望对您有所帮助,青春痘的治疗是一个,是为了能减少青春痘的痘印痘痕,这也是需要在平时的时候注意,不用手挤痘痘,做好护理。

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